Un aliment universel, aux multiples bienfaits, délicieux et naturel

Délicieux, 100% naturel et bio, le son d'avoine est riche en fibres et en bienfaits. Il est idéal et savoureux en porridge au petit déjeuner mélangé dans du lait ou cuisiné sous forme de galettes réalisées en un tour de main. Il s'utilise également dans de nombreuses recettes pour confectionner pain, pâte à pizza, galettes salées et sucrées comme une farine vertus santé. Il s'ajoute également dans les yaourts et les fromages blancs.

Comment sert le Son d'Avoine ?

Une fois ingéré, il se mélange au bol alimentaire et ses fibres, solubles, se gorgent d'eau et forment un gel qui remplit l'estomac. Dans l'intestin, ce gel se fixe sur tout ce qui l'entoure (nutriments et calories) qu'il entraîne avec lui lors du transit qu'il facilite également. Il est conseillé dans de nombreux régimes minceur et pauvres en cholestérol, participant à la baisse de la cholestérolémie (dans le cadre d'un régime alimentaire adapté)

A quoi sert-il ?

Quand on le déguste : c'est un vrai aliment de plaisir et de cuisine

Quand on l'a mangé : il gonfle dans l'estomac jusqu'à 20 fois son volume d'eau, et par cet effet, il permet un rassasiement naturel.

Une fois dans l'intestin : il colle à ce qui l'entoure et réduit leur vitesse d'assimilation. De la sorte il participe à la régulation du cholestérol, il ralentit la vitesse des sucres et facilite le transit intestinal.

A qui sert-il ?

• A ceux qui veulent donner goût et plaisir à leur régime
• A ceux qui recherchent des bonnes choses, saines et naturelles
• A ceux qui cherchent à contrôler leur poids
• A ceux qui veillent à leur taux de cholestérol
• A ceux qui désirent ralentir l'absorption des sucres
• A ceux qui souffrent de paresse intestinale

Attention ! Tous les sons d'avoine n'ont pas la même efficacité

Les qualités du son dépendent de sa mouture et de son blutage. Une mouture trop fine ou trop large, un blutage insuffisant peuvent réduire fortement ses propriétés

Regime Dukan a obtenu de son fabricant finlandais la mouture et le blutage d'efficacité optimale définis par le label M2bisB6 de RegimeDukan

Composition

100% Son d'Avoine biologique