Oméga 3 végétal – Vital flax

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60 capsules – Les graines de lin (et leur huile) sont utilisées dans l’alimentation de l’homme depuis des milliers d’années pour leur teneur en oméga 3 végétaux.

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Description

 

Les graines de lin (et leur huile) sont utilisées dans l’alimentation de l’homme depuis des milliers d’années pour leur teneur en oméga 3 végétal. Hippocrate, en 650 après JC, a utilisé les graines de lins pour soulager les troubles intestinaux et les douleurs abdominales

En France, comme dans la majorité des pays occidentaux, la consommation des acides poly-insaturés est insuffisante (par rapport aux gras saturés) et également déséquilibrée.
On devrait en consommer une quantité équivalente d‘oméga 3 et d’oméga 6 (1/1), mais nous consommons 20 à 50 fois plus d’oméga 6 (1/20 à 1/50).
Dans la mesure où notre consommation globale d’acides gras essentiels reste insuffisante, Il ne faut pas baisser les apports d’oméga 6 mais plutôt augmenter les apports en oméga 3.

L’huile de graines de lin alternative aux omégas 3 issus des poissons des mers froides, est l’une des meilleures sources végétales d’oméga 3. Elle contient 45 % d’acide alpha-linolénique (ALA), acide gras essentiel précurseur de l’EPA et du DHA. 
Les oméga 3 sont des constituants essentiels du cerveau, ils jouent un rôle important pour l’équilibre émotionnel et les capacités cognitives.

 

 

Composition

 

Huile de graine de lin bio : 2000 mg

Oméga 3 ALA (acide alpha linolénique) : 900 mg

Tocophénols naturels (Vitamine E) : 4.4 mg

 

Ingrédients : Huile de graines de lin (Linum usitatissimum) bio*, mélange de tocophérols naturels « vitamine E ».

Enveloppe de la capsule : gélatine de poisson bio*, glycérol (humectant).

* Issue de l’Agriculture Biologique. Certifiée par Ecocert

 

 

Conseils d’utilisation

 

Adulte : Prendre 2 à 4 capsules d’oméga 3 végétal par jour, avec un verre d’eau.

Enfant de 12 à 18 ans : Prendre 2 capsules d’oméga 3 végétal par jour.

Enfant de 6 à 12 ans : Donner 1 capsule d’oméga 3 végétal par jour.
Pour les jeunes enfants, percer les capsules molles et mélanger l’huile à un yaourt.

 

 

Précautions d’emploi

 

Ne peut remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Conserver à l’abri de la chaleur dans un endroit sec. Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans.

 

 

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