Baies de Goji – Goji One
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Les véritables baies de Goji sont originaires de la région du Ningxia, province autonome chinoise située sur le grand plateau tibétain himalayen.
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Description
Les véritables baies de Goji sont originaires de la région du Ningxia, province autonome chinoise située sur le grand plateau tibétain himalayen.
Ce petit fruit rouge est un des plus riches en antioxydants soutenant ainsi toutes les fonctions cérébrales, accompagnant la bonne tenue des tissus élastiques de l’organisme et soutenant les défenses immunitaires.
La baie de Goji est le plus souvent consommée séchée et constitue un en-cas de choix au petit-déjeuner, au goûter ou au dessert.
Pour comparer
1/4 quart de tasse de baies séchées de goji (40 g) contient :
8,4 g de fibres diététiques
6 g de protéines
24% des besoins journaliers en fer
100% en vitamine A, C et magnésium.
Pour 100 g : 235 Kcal Lipides: 0,45% Glucides 42% Protides 15,6%
Cette composition exceptionnelle en fait un cas unique, pour un aliment issu du monde végétal disposant en plus d’un goût délicieux.
Composition
Baies de goji………….. 500g
Conseils d’utilisation
La dose moyenne journalière est de 20 à 30 g (Une bonne poignée au creux de la main)
Elle convient à toute la famille dont les enfants.
Elle peut être consommée en apéritif (très agréable) ou autre collation ou mélangée avec un yaourt, rajoutée à différents plats chauds.
La majorité des gens ressent les bénéfices dans un délai compris entre 1 à 2 semaines.
Pour obtenir un effet maximum une consommation quotidienne est recommandée pendant 2 mois.
Précautions d’emploi
Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée et variées et à un mode de vie sain.
Produits associés
La cure de baies de Goji peut s’associer à la prise de Oaky ou de macérât de bourgeon de chêne.
Les complexes Gem-tonic, Gem-sana et le ginseng rouge peuvent également s’associer à la prise de baies de goji.
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