Menthe poivrée – Huile essentielle

Description

Nom latin : Mentha piperita L. var.piperita
Huile essentielle de menthe poivrée
Famille botanique : Lamiacées
Partie de la plante distillée : Parties aériennes
Culture : Biologique
Origine géographique : Inde
Biochimie aromatique :  Menthol, menthone, 1,8 cinéole, menthyl acétate
Composants dangereux : Menthol, menthone, 1,8 cinéole, menthyl acétate

Son parfum frais et unique fait de l’huile essentielle de menthe poivrée une huile purifiante, vivifiante et assainissante de l’air ambiant.

Elle est surtout recommandée pour le bien-être de la sphère digestive, surtout pour apaiser les nausée et les maux de tête parfois dus à des excès de table.

Associée parfois à l’huile essentielle de gaulthérie couchée, elle composera les formules de massage toniques musculaires.

La Menthe poivrée, hybride de M.aquatica et M.viridis, est une plante herbacée de la famille des Lamiacées. La quantité et la qualité de son huile essentielle requièrent des conditions précises : sol humide et riche, lumière, exposition au soleil.

 

L’action de l’huile essentielle est connue de tous depuis très longtemps. Elle était déjà utilisée dans les tombeaux égyptiens mille ans avant J.-C. On retrouve la trace de la Menthe poivrée dans le plus vieux texte médical du monde, l’Ebers Papyrus, où il est écrit que « la Menthe est un calmant pour l’estomac ». Cette plante était aussi utilisée dans la médecine Chinoise et Indienne et également par les Grecs et les Romains pour parfumer, et purifier des lieux et des plats. La menthe poivrée tient une place importante en cuisine, mais également dans les cosmétiques et dans l’industrie pharmaceutique.

– Ma bible des huiles essentielles – Danièle Festy –
– Le grand guide des huiles essentielles – Alessandra Moro Buronzo –

Composition

Huile Essentielle 100 % pure et biologique de Menthe poivrée (Mentha piperita), obtenue par distillation à la vapeur d’eau des sommités fleuries.

Conseils d’utilisation

✔ Utilisations principales : Voie cutanée – Voie orale
✔ Utilisation secondaire : Diffusion
✖ Utilisation Interdite : Bain

Tonique : Mélanger 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée et 1 goutte d’huile essentielle de Pin sylvestre.
Appliquer le mélange sur le plexus solaire et les poignets, et respirez profondément les effluves.

Nausée, mal des transport : Déposer une goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée sur un comprimé neutre.
Prendre un comprimé avec un grand verre d’eau.

Huile de massage sportifs : Diluer 3 ml d’huile essentielle de Gaulthérie couchée, 2 ml d’huile essentielle de Romarin à camphre et 30 gouttes d’huile essentielle de Menthe poivrée dans 30 ml d’huile végétale d’Arnica ou de Calendula.
Appliquer le mélange en friction sur les muscles pour les détendre et les relaxer, après l’effort, ou même pour les réchauffer, avant l’effort.

Précautions d’emploi

Tenir hors de portée des enfants.  Il est conseillé de faire préalablement un test d’application cutanée au pli du coude pour éviter tout risque d’allergie. Appliquer une goutte et laisser agir au moins 24 heures. En cas d’irritations, il est déconseillé d’utiliser l’huile essentielle.