Le kelp est une algue brune (Ascophyllum nodosum) naturellement riche en iode. Une gélule apporte...
NOS CONSEILS SANTÉ ET NATUROPATHIE
Lugol : combien de gouttes par jour ? Posologie et sécurité
Combien de gouttes de Lugol faut-il prendre par jour ? Il n’existe pas de posologie universelle :...
Où acheter du Lugol ? Pharmacie, en ligne et sans ordonnance
Acheter du Lugol n'est pas si simple : en pharmacie classique, la solution de Lugol est une...
Lugol : quelle concentration choisir (1 %, 2 %, 5 %, 7 %) ?
La concentration de Lugol se choisit selon la quantité d’iode recherchée par goutte. Le...
Gourde filtrante ou fontaine Eva : quel filtre à eau choisir ?
Filtrer son eau au quotidien : pourquoi c'est utile L'eau du...
Canicule : 7 conseils naturopathiques efficaces pour tenir l’été
Introduction Chaque litre de sueur emporte 1 à 4 mg de magnésium, en plus du sodium et du...
Champignons médicinaux : reishi, cordyceps, chaga et hericium (guide complet)
Pierre Larvaron, naturopathe diplômé AEMN et fondateur de Biophare, intègre régulièrement les...
Encens de sauge blanche (white sage) : bienfaits, utilisation et purification
Dans sa pratique de naturopathe à Bellerive-sur-Allier,...
Vitamine D en été : faut-il arrêter la supplémentation ?
L’été est là, le soleil brille, et une question revient régulièrement en consultation...
Magnésium en été : pourquoi la chaleur augmente vos besoins
L’été arrive, les températures grimpent, et avec elles une réalité souvent ignorée : vos besoins...









