Moringa

Description

Le Moringa est une plante originaire d’Inde et du Sri Lanka très utilisée dans la tradition ayurvédique selon laquelle elle est surnommée « arbre de vie ». C’est sa composition riche en acides aminés, vitamines, minéraux et fibres qui fait du Moringa une plante utilisée pour redonner vitalité aux personnes physiquement fatiguées, ou aux convalescents.

Sa richesse en acides aminés, unités de base de formation des protéines, intéresse également les sportifs dans le maintien de leur équilibre énergétique.

Également, son apport en fibres intéressera tout particulièrement les personnes souffrant de troubles du transit intestinal.

Parmi les vitamines que contient Moringa oleifera on retrouve la vitamine A (Rétinol) soutien de la vision ainsi que les vitamines B1, B2 et B3 nécessaire au bon fonctionnement du métabolisme énergétique du corps.

Le calcium et le fer viennent compléter sa composition, l’un participant au maintien de l’ossature et l’autre à l’oxygénation sanguine.

Différence entre le Moringa et la Spiruline ?

Le Moringa et la Spiruline sont deux super-aliments populaires, chacun est connu pour ses propres bienfaits. Bien qu’ils partagent certaines similitudes, ils ont des différences clés qui les distinguent.
Le Moringa est un arbre tropical et les feuilles de Moringa font partie de la famille des légumes-feuilles. D’autre part, la Spiruline est une algue qui se développe dans l’eau douce. L’une des principales différences entre ces deux super aliments est que le Moringa ne contient pas de phycocyanines ni de vitamine B12, qui se trouvent en quantités importantes dans la Spiruline.

En termes de composition nutritionnelle, la Spiruline est plus riche en protéines que le Moringa, avec 55 à 70% de protéines, contre 26% pour le Moringa. La Spiruline contient également plus de fer, de phosphore et de vitamine A que le Moringa. Cependant, le Moringa contient plus d’hydrates de carbone, de calcium, de vitamine B2, de vitamine B3 et de vitamine C que la Spiruline.

Il est important de noter que ces deux super aliments ne sont pas mutuellement exclusifs, car ils peuvent être consommés ensemble pour un apport nutritionnel optimal. Les différences nutritionnelles entre le Moringa et la Spiruline font de ces deux super-aliments des compléments alimentaires parfaitement complémentaires.

Composition

Pour 3 gélules

Poudre de feuilles de Moringa oleifera*………………….. 1290mg
Equivalent plante fraîche = 3870mg
Poudre de feuilles de Moringa oleifera* ; gélule d’origine végétale : hydroxypropylméthylcellulose.

* Issu de l’Agriculture Biologique
Poudre qualité Premium : 100% folioles

Conseils d’utilisation

Prendre 2 à 3 gélules/jour (1 matin, 1 midi et 1 soir).

Précautions d’emploi

Conserver à l’abri de la chaleur, dans un endroit sec.
Complément alimentaire. Ne peut remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière maximale recommandée.

Produits associés

La prise de moringa s’associe avec la prise de spiruline, d’oméga 3 et de magnésium.