Plantain major Plante coupée – Vrac

Description

Le Plantain était très répandu et utilisé durant l’Antiquité. Les feuilles étaient très souvent employées, pour diminuer les affections cutanées, pour traiter les problèmes hémorragiques et douloureux (ulcère, brûlure, abcès, reflux gastro œsophagien…), mais aussi en cas d’asthme et d’indigestion. Jusqu’au début du 20ème siècle le plantain était considéré comme une plante médicinale incontournable.

De nos jours, le plantain est plutôt utilisé pour le soutien des voies respiratoires en périodes printanière. Ses principes actifs, les mucilages sont une substance naturellement émolliente et cicatrisante qui à la capacité d’améliorer le confort des muqueuses digestives et respiratoires.

– Un peu de Botanique –

 

Nom latin : Plantago lanceolata – Famille : Plantaginacées.

 

Le Plantain Lancéolé est une herbe vivace de 10 à 30 cm de haut, à racine courte, avec une rosette au sol de feuilles lancéolées de 20 à 30 cm de diamètre.

 

Il est plus souvent cultivé sur des grandes surfaces que récolté dans la nature où on le trouve facilement dans les terrains vagues ou cultivés, les pelouses urbaines et les friches.

 

Ses feuilles doivent être récoltées et séchées avec précaution car écrasées elles virent au brun et perdent leur pouvoir.

Composition

Plantain Plante coupée * Plantago lanceolata

*issu de l’agriculture biologique

Conseils d’utilisation

Mettre 1 cuillère à soupe dans 250 ml d’eau froide, porter à frémissement.
Retirer du feu et laisser infuser 5 minutes à couvert.
Boire 2 tasses par jour.

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